For MENN i alle aldre. Oppvarming, kondisjonstrening, styrke og bevegelighet, ballaktiviteter og innebandy. Bruker diverse småapparater (se AEROBIC). (Kan delta på foreningsoppvisninger / show og gymfestivaler.) fra ca. 15 år + + + +
Treningstider: Mandager kl.19:30-20:45 og torsdager kl. 20:00 – 21:15 i Holtanhallen.
Pris:
Treningsavgift høsten 2023: kr. 900,-
Medlemskontingent for 2023: kr. 350,-
Administrasjonsgebyr: kr. 20,- (faktureringsgebyr)